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シリアルクッキー

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息子の風邪の治りかけの時に、クッキーが食べたい!というので、家にあったシリアル(砂糖、添加物なし)を少し潰し、古代エジプトの小麦粉というKamutを少々。カナダ産のメ-プルシロップと、残っていた葡萄を少々。これらを混ぜて焼いて、即席クッキーに。今までは、なんとな~く気をつけられれば気をつけてた程度の食ですが、最近は少~しだった気をつける度合いが増してきています。できるだけ、体に良いというか悪くないものを、と


幼稚園の給食が始まって、体の調子が悪い息子です。酷い便秘が続いている上に、風邪も引いてしまいました。今までは、少々風邪を引くも、元気に走り回っていたんですが、完全にダウン。

例えば、献立がピザとアイスや、ピザとジュ-スって....幼稚園の給食室を見学に行った友人曰く、栄養士はいないのだとか。でも資格なぞなくても、ピザにアイス、パスタ続きは体に良くないって...分かるのでは?には、ここらの人たちは、子供たちに三食パスタも珍しくないと言われました。食に気をつける人、全然無関心な人、ばっくりと分かれてきているようです。でもね、子供たちの給食を作る人は、せめて食に気をつける人であって欲しい。というか、でなければならないと思うのですけどね。

「これから、頻繁に風邪を引くようになるよ」とは友人。息子の顔色を見て、「前は頬に赤みがさしていたのに、今は青白いもんね」と。食でこんなに変わるものなのね。を実感中です。さて、どうしたものか...

by natsu2015h | 2015-11-19 19:23 | 子供